これまでのランニング人生

【戦績】

・第1回全国中学駅伝 選手宣誓者&1区区間3位

・第77回関東学生陸上競技対抗選手権大会 2部1500m 5位

・第79回関東学生陸上競技対抗選手権大会 2部1500m 2位 

・第80回関東学生陸上競技対抗選手権大会 2部1500m 5位

・2012湘南国際マラソン 2時間45分39秒(裸足フルマラソン日本最高)

2013年 UTMF/STY 11位

第5回道志村トレイルレース 6位

第4回全日本裸足ラン選手権 優勝

【ベスト記録】

・1500m:3’50″74 / 5000m:14’19″8 / 10000m:29’34″0 / ハーフ:1時間05分37秒

それはもちろん、誰だって痛いのは嫌です。だけど、痛みがあるからこそ、わかることがあります。

痛みとは、あなたの体からの重要なサイン。今のあなたには、今のあなたにはない何かが、必要だということです。

あなたはきっと、こう思っているはず。

「自分のことは自分が一番よく分かっている」と。だけど正直に言うと、自分のことを一番わかっていないのが、実は自分自身。

だからあなたは故障し、そして故障を繰り返します。

▶ なぜあなたが故障するのか。包み隠さずお教えします。